При работе за компьютером в вечернее время часто хочется уменьшить яркость свечения экрана, так как высокая яркость раздражает глаза и через некоторое время они начинают болеть. Владельцы ноутбуков могут очень просто уменьшать и увеличивать яркость монитора, используя специальные функциональные клавиши на клавиатуре с изображением солнышка. Однако и у владельцев стационарных компьютеров есть возможность настроить яркость свечения монитора. Правда это делается не с помощью клавиатуры, а с помощью кнопок на самом мониторе...

Длительное нахождение перед монитором компьютера неблагоприятно влияет на зрительную систему, приводит к покраснению век, слезотечению, раздражению и сухости. Существуют некоторые меры, которые помогут уменьшить негативное воздействие экранов на глаза: · Регулярно делайте перерывы. Каждый час проводите небольшую паузу, во время которой отвлекитесь от монитора и сфокусируйтесь на чем-то удаленном. Это поможет снизить усталость глаз. · Регулируйте яркость и контрастность экрана. Настройте монитор таким образом, чтобы было комфортно смотреть на него...