Как ОЧИСТИТЬ Память на компьютере за 3 минуты - Как УДАЛИТЬ КЭШ на компьютере Windows 10 - Как УДАЛИТЬ старые обновления на ПК
Синдром компьютерной мыши: как уберечь руки от боли и онемения
Синдром компьютерной мыши, туннельный синдром, синдром карпального канала – этими названиями описывают состояние, характеризующееся болью в руках и онемением пальцев. Почему заболевание встречается всё чаще, как заметить его первые признаки и как сохранить руки сильными и здоровыми? Строение запястного канала как основа туннельного синдрома Карпальный, или запястный, канал располагается в месте перехода предплечья в кисть. Снизу и по бокам его образуют кости запястья, а сверху укрывает поперечная связка запястья...
Что такое компьютерный зрительный синдром?
Компьютерный зрительный синдром (цифровое напряжение глаз) — комплекс симптомов, развивающихся при длительном использовании цифровых устройств. В официальном перечне болезней такого диагноза нет, однако он активно изучается зарубежными и российскими исследователями. КЗС признан триггером опасных заболеваний глаз, неврологических осложнений и снижения качества жизни. Рассказываем, в чем причины компьютерного синдрома и как его предотвратить. Провокатор миопии, цефалгии и бессонницы Термин «компьютерный...