Что будет, если спать с включенной или выключенной музыкой в наушниках? Многие люди, испытывающие проблемы со сном и в частности с засыпанием, нашли свое спасение в наушниках. Они не только избавляют от посторонних шумов, но и позволяет быстрее заснуть под музыку или подкасты. Но безопасно ли это? И как сон в наушниках может повлиять на человека? Можно ли спать в наушниках с выключенной музыкой? Сон в наушниках, в которых ничего не играет, помогает избежать посторонних звуков, таких как разговоры, шаги и т...

⭐️Статья обновлена в Июле 2025 года Сравниваем самые популярные модели наушников для сна. Смотрим на степень изоляции шума, комфорт и способ крепления. Разбираем плюсы и минусы. Попробуйте вспомнить, когда вы были в полной тишине в последний раз. В мегаполисах с постоянным шумом и суетой качественный сон становится роскошью. Обеспечить непрерывный и глубокий отдых в таких условиях помогают звукоизолирующие гарнитуры. Чтобы выбрать те, которые подойдут для ваших задач, мы составили рейтинг лучших моделей...