Джонатан Хайдт в книге «Тревожное поколение» рассказывает о том, как влияют на благополучие людей смартфоны и соцсети. Автор размышляет о том, как социальные сети свели на нет некоторые духовные практики, благодаря которым даже неверующие люди достигали внутренней гармонии, пишет издание Newia.ru. Раньше люди сообща устраивали молитвы и медитации, и это помогало им чувствовать себя единым целым. Речь идет о службах в церквях, совместных дыхательных практиках и даже скандировании на концертах. Там человек мог почувствовать себя частичкой единого целого, группы...

Одержимость соцсетями - болезнь 21 века. Уведомления, заставляющие нас примкнуть к экрану, отвлекают от работы в среднем до 30 раз в день. Эта статья является напоминанием о том, что заложником быть не круто. Мы в силах исправить то, что отравляет наше существование. Состояние полного истощения Несколько недель назад я стала ловить себя на мысли, что разучилась отдыхать. Все что я делаю в свободное время — залипаю в Инстаграме, ВКонтакте, Unsplash, Pinterest и других занимающих наше драгоценное время полувредителей...