У вас темный экран ноутбука и вы постоянно всматриваетесь в него? Увеличьте яркость экрана на ноутбуке! Для различных ноутбуков яркость увеличивается или уменьшается по разному. Но  принцип остается один и тот же...

На большинстве современных ноутбуков или планшетных компьютеров с Windows 10 яркость экрана легко настраивается и автоматически регулируется в зависимости от изменений окружающего освещения. Например, если вы находитесь в более темной комнате, яркость автоматически уменьшается...