Монитор компьютера вещь настолько обычная, что понимание как его расположить мне казалось столь же очевидным, как держать ложку. Однако довольно часто я вижу, что люди располагают его не оптимальным образом. Это ведет к перенапряжению глаз, мышц шеи и спины. Последствиями работы за таким монитором могут быть быстрая утомляемость, головные боли, боли в шеи и грудном отделе позвоночника, ухудшение зрения. Рассмотрим основные принципы правильного расположения монитора: 1 расположение относительно...

Со временем мониторы становились все шире и шире, чтобы дать нам больше места и больше разрешения для видео и игр. Настройка экрана по горизонтали может показаться вам естественной — в любом случае, так это показано на коробке, — но это может быть не самым эффективным вариантом во время работы. Переход на вертикальный монитор прост в использовании и позволяет более эффективно использовать каждый дюйм экрана. Когда вы используете такие программы, как Microsoft Word или Google Docs, или просматриваете...