Средства индивидуальной защиты органов слуха (СИЗ ОС) — устройства, предохраняющие органы слуха от воздействия уровней шума, превышающих допустимые значения. Высокий уровень шума на производстве – вредный производственный фактор. Под его влиянием нарушается сложная регулирующая функция нервных центров, которые управляют рядом жизненно важных функций организма (зрение, дыхание, пищеварение, двигательные функции). Эффективная защита слуха достигается при правильном применении средств индивидуальной защиты, с учетом уровня звукового давления и частотного спектра шума на рабочем месте...

Слушать музыку в наушниках можно не более двух часов подряд, а громкость не должна превышать 60% от максимальной, рассказал РИА Новости врач-оториноларинголог, ринохирург, кандидат медицинских наук Дмитрий Горин. "Чтобы слушать музыку в наушниках и не навредить себе, соблюдайте правило громкости. Слушайте музыку на громкости не более 60% от максимальной и не более двух часов подряд, после необходимо сделать перерыв минимум на 15-30 минут", – сказал врач. Как отметил Горин, перед тем, как надеть наушники, нужно убедиться, что громкость установлена на низком уровне...