Это практика занимает до смешного мало времени, но способна менять жизнь людей в лучшую сторону. Каждое мгновение мир вокруг нас наполнен мистическими звуками. Чтобы их распознать, нужно только правильно слушать. Когда дочитаете этот текст, вам потребуется всего 1-3 минуты, чтобы услышать звуки окружающего мира. Мы привыкаем к внешним звуковым раздражителям и почти не замечаем их Вода, капающая из крана, звук шумящего кондиционера, бормотание включённого телевизора, работающий вентилятор ноутбука, резкие крики детей за окном, шум дороги, спорящие соседи за стеной...

Приветствую, Читатели моего канала! Вы когда-нибудь хотели нажать кнопку сброса в своем мозгу, как вы это делаете, когда перезагружаете свой компьютер? Наука говорит, что это не только возможно, но и должно стать регулярной частью вашего дня...