Почему мы не высыпаемся ? Ведь здоровый сон - это залог бодрости и хорошего настроения на протяжении всего дня. А вы знали, что на Apple watch и iPhone можно настроить режим сна?

Apple Watch — не только стильный аксессуар, но и эффективный инструмент для мониторинга здоровья. Функция отслеживания сна помогает анализировать качество и продолжительность отдыха. Нажмите «Приступить» и выполните настройку: В приложении «Сон» на Apple Watch задайте параметры:...