Каждое лето миллионы людей в жару простужаются от кондиционеров дома, на работе и в машинах. Как этого избежать — читайте в посте. *Не снижайте температуру ниже 22 градусов. Летом оптимальная температура воздуха в помещении — 22-25 градусов. Даже если хотите быстро охладиться, не надо ее опускать ниже этих пределов. Допустимая норма от 20 до 28 градусов. Всё, что ниже, нанесет вред здоровью. *Пользуйтесь увлажнителями воздуха. Кондиционеры сушат воздух. Влажность в помещении сильно снижается оптимального показателя и в итоге вызывает сухость слизистых оболочек...

💨Как не заболеть от кондиционера: правила "здоровой" эксплуатации Летом кондиционеры работают практически везде: дома, на работе, в автомобиле, в медицинских учреждениях и магазинах🏪 Вопрос «как остаться здоровым» сидя под мощным потоком холодного воздуха обретает актуальность🔝 Ответ есть⤵️ ✅ Разница температур: избегайте резких перепадов температуры. Разница между улицей и помещением не должна превышать 5-7 градусов. ✅ Направление потока воздуха: не сидите под прямым потоком холодного воздуха...