Полноценно настроить монитор можно только с помощью калибратора, об этом подробно тут https://vk.cc/cr4mme , но увы не всегда есть возможность. Можно попытаться сделать так, чтобы хотя бы не было больших искажений, кстати очень часто этого может быть достаточно. Яркость и контраст это крайне важно. Если вы читали Павел Косенко "Живая цифра", то наверняка обратили внимание на то, что часто регулировать насыщенность цвета эффективнее через его бегунок яркости, а не насыщенности. Неправильная яркость...

Хорошая и правильная настройка дисплея далеко не последняя задача, чтобы комфортно и качественно работать не только с изображениями, но и просто за компьютером. Заводские настройки мониторов всегда завышены по яркости и контрастности, производители не делают настройку вообще, а сами пользователи часто о ней просто не знают.  Замечу, что речь пойдет о самой простой настройке экранов, профессиональная калибровка намного сложнее.  Настраивать можно как программно (если ваш дисплей подключен к ПК с операционной системой, в которой есть средства для такой настройки), так и аппаратно...