Современные технологии могут помочь вам контролировать ваше здоровье и физическую активность, и мобильные приложения для здоровья и фитнеса становятся все более популярными среди людей всех возрастов. Эти приложения могут помочь вам следить за вашими показателями здоровья, мотивировать на более активный образ жизни, а также дать вам возможность участвовать в сообществе единомышленников. В этой статье мы рассмотрим, как использовать мобильное приложение для здоровья и фитнеса для контроля своего здоровья и физической активности...

Привет! Многие знают, что смартфон умеет высчитывать количество шагов, пройденных пользователем за сутки. За это отвечают гироскоп и акселерометр. Вариантов для подсчёта шагов достаточно много: для этого есть отдельные приложения, ВКонтакте тоже даёт людям такую возможность, а в некоторых случаях функция доступна прямо в оболочке смартфона, как в случае с MIUI. "Лента виджетов" и виджет шагомера Для работы виджета шагомера, в MIUI 12 у вас должна быть включена "Лента виджетов". Проверить, включена ли она у вас, можно свайпом вправо на главном экране системы...

Вести здоровый образ жизни проще, когда вы можете контролировать все полезные привычки в одном приложении. В нем сразу все: физическая активность, сон, правильное питание, состав тела. Именно так работает приложение Samsung Health. Оно не заменит походы к врачу, но поможет наблюдать за своим состоянием. Рассказываем, что это за сервис и как его использовать. Как работает Samsung Health Samsung Health помогает вести здоровый образ жизни. Это как трекер привычек: нужно вводить данные о количестве выпитой воды, сне, тренировках и питании...