- Хорошей практикой является «сворачивание и разворачивание» энергии. Это процессы трансформации осознанности. Обобщение или «синтез». Разложение на составляющие или «анализ». «Синтез» – позволяет обобщить, посмотреть в целом на процесс. «Анализ» - сконцентрироваться на составляющих. «Свернуть», «развернуть». Хороший способ тренировки осознанности. Медитация на рассеяние, медитация на концентрацию.Раньше активно занимался «анализом». Даже кандидатскую диссертацию защитил по системному анализу. Концентрация на деталях...

Рассказываем как при нажатии на элемент плавно пролистать страницу до нужного места, с использованием библиотеки JQuery. А так же про решение проблемы, связанной с наездом шапки на компоненты страницы...