старый тех.процесс - ему бы 32нм при разгоне нужен хороший куллер (башня с 4-6 теплотрубок) или водянка - тогда будут доступны 4200/4400Мгц Нормальный проц даже сейчас. 4 ядра / 8 потоков. В играх еще до 2020 года будет актуальным. А потом можно просто оставить родителям такой комп для работы и просмотра фильмов еще лет на 10. А себе купить что то новее, например сборку на Xeone на сокете 1155 (процессоры к этому времени должны подешеветь). Под Xeon X3440 можно брать видеокарту GTX 1060 6Gb, GTX 1060 3Gb, GTX 1050 ti 4Gb или такого же уровня предыдущего поколения GTX 960, GTX 970, GTX 980 и подобные от AMD - RX 590, RX 580, RX 570, RX 480, RX 470...

При покупке процессора мы обычно сначала смотрим спецификацию. В спецификации современных процессоров Intel указывается базовая тактовая частота процессора и максимальная тактовая частота в режиме Turbo. Но это не означает, что если мы включим опцию Turbo, то частота процессора сразу станет максимальной. Максимальная частота процессора меняется в зависимости от того, сколько используется ядер. Причем следует различать нагрузки без опций AVX или SSE, с AVX 2.0 и с AVX-512, поскольку они накладывают разные требования к ядрам, но это уже тонкости...