Народ, всем привет. Подходит к концу наш ликбез про спортивные добавки, которые можно, нужно, или не нужно, принимать во время занятий спортом или просто для поддержания своего организма в тонусе, особенно во время диеты, сушки и прочем урезании дневной калорийности. В следующий раз я постараюсь примерно привести свою схему приема спортивных добавок, ничего сверхъестественного вы там не найдете и почему я сделал тот или иной выбор я написал в предыдущих постах, загляните на канал, найдете много интересного...

Сравнительный обзор препаратов Омега-3 трех сетевых компаний российского рынка: Гринвей (Россия), Сибирское здоровье (Россия) и Атоми (Южная Корея). Итак, на что нужно обратить внимание при выборе Омега-3? Ниже 5 критериев важности. 1. Используемое сырье Качественным источником Омега-3 можно считать только высокоочищенные концентраты жирных кислот, полученных из дикой морской рыбы северных широт. Даже рыбу из фермерских хозяйств нельзя назвать хорошим источником Омега-3, поскольку она питается комбикормом...