Друзья, предлагаю вашему вниманию мой давний конспект книги Диспензы "Как изменить жизнь за 4 недели". В своё время я увидел здесь не столько алгоритм получения неких дивидендов от жизни, сколько технику изменения привычных реакций организма. Это важно, особенно если человеку уже поставили ДИАГНОЗ. Вот именно такой - с большой пребольшой буквы и с большим пребольшим авторитетом обследований "до последней капли крови". Очень часто сталкиваюсь с тем, что человек в этом случае попадает в такой рефлекторный...

Техника индукционного поля и дыхания Джо Диспенза — это мощная практика, направленная на активацию энергетических центров тела, перераспределение энергии и достижение состояния глубокой медитации. Она соединяет научный подход с древними духовными практиками, стимулируя нейрофизиологические изменения и глубокую связь с подсознанием. Суть техники: энергия и ликвор. Человеческое тело — это энергетическая система, где энергия может быть "заперта" в нижних центрах (чакрах) из-за стресса, травм или привычек...