Развлечения, умственная стимуляция и хобби необходимы для благополучия каждого пожилого человека. Игры - это удобный способ развлечься, как в одиночку, так и в группе. Они избавляют от скуки, снимают стресс, делают общественные мероприятия более легкими и приятными. Игровые занятия помогают тренировать наш мозг. Для некоторых людей развлечения определенного типа могут быть полезны для настроения, памяти, концентрации, мышления и воображения. В исследовании British Medical Journal было отмечено, что...

С возрастом наши когнитивные способности подвергаются изменениям не в лучшую сторону. После выхода на пенсию, когда степень нагрузки на мозг снижается, и вовсе появляются провалы в памяти. Куда дели пульт от телевизора или где искать ключи от дома — эти вопросы становятся привычными и в отсутствие деменции. Появилось больше времени на себя, а заняться по сути нечем. Но есть отличный вариант совместить приятное с полезным — развивающие занятия для старшего возраста. Что это такое и в чем их польза расскажут наши эксперты...