Большинство людей цивилизованного мира не представляет свою жизнь без телефона. Растёт поколение , занимающееся этой "игрушкой" уже почти с самого рождения... В смартфоне всё - игры, новости, работа, общественная и личная жизни. И у многих всё это лишь с кратковременным перерывом на сон. Телефоном пользуются сидя, лёжа и на ходу. В Швеции, Финляндии и Москве уже появились #знаки : " Осторожно, люди с мобильным! " В норме шейный отдел позвоночника имеет физиологический изгиб кпереди - лордоз...

Приветствую вас, дорогие подписчики! Знаю, что многие проводят время в социальных сетях и сети Интернет, используя смартфоны. Надеюсь, что вы проводите его с пользой. Вы знаете, что я профессионально занимаюсь лечением головных болей и регулярно изучаю данную тему и факторы, которые приводят к регулярным головным болям. О вреде использования гаджетов не говорит только ленивый. Но о простых мерах профилактики - единицы. Сегодня я дам вам рекомендации, как снизить негативное влияние смартфона и сохранить...