Удивительные лайфхаки для приготовления еды, в которые вы не поверите!
Домашняя еда быстрого приготовления
Домашняя еда быстрого приготовления - это вкусные блюда быстрого приготовления, которые спасут вас в занятые дни. Вторые блюда быстрого приготовления - настоящее спасение для тех, кто ценит своё время. Быстрое приготовление двух блюд позволит вам удовлетворить свой голод и насладиться домашней кухней. Простые блюда быстрого приготовления сделают вашу жизнь проще и приятнее. Не забывайте, что домашняя еда быстрого приготовления - это не только удобство, но и забота о себе и близких. Домашняя еда быстрого...
Кухонная медитация: как приготовление еды может стать практикой осознанности
Давайте разберемся, как превратить обычную готовку в практику осознанности и почему это может изменить вашу жизнь Вы когда-нибудь замечали, что нарезка овощей может быть не менее расслабляющей, чем йога? Или что замешивание теста успокаивает не хуже, чем медитация? Если нет, то самое время открыть для себя мир осознанного приготовления пищи. Давайте разберемся, как превратить обычную готовку в практику осознанности и почему это может изменить вашу жизнь. Кухонная медитация - это не новый модный рецепт смузи и не техника нарезки лука без слез...