Мы подобрали по 5 топовых фитнес-приложений для каждой из платформ, которые помогут вам оставаться в форме во время режима самоизоляции. Все они доступны для скачивания в AppStore и Google Play. 5 лучших фитнес-приложений по версии App Store 1. Фитнес Приложение подходит как для тренажерного зала, кросс-фита, так и для домашних тренировок. В нём вы найдете готовые программы тренировок для мужчин и женщин, для новичков и профессионалов и многие другие. Список периодически пополняется исходя из запросов пользователей...

Трекер привычек - это удобный инструмент фокусирования на новых привычках и улучшения образа жизни. Благодаря трекеру привычек можно отслеживать свой прогресс и ввести новые привычки до автоматизма! Это очень удобно, ведь нашему мозгу требуется от 18 до 200 дней на внедрение новых привычек в жизнь. Трекер привычек - отличный способ получения вознаграждения и легкого дофамина! Зачеркивая или отмечая в приложении ежедневные действия, в конце дня можно отметить свою продуктивность и уверенность в выбранном...