Ученые постоянно публикуют результаты исследований о потенциальном вреде синего света. Если вы целый день и до вечера смотрите на экран, это может повлиять на ваш сон и нарушить естественные ритмы организма. По этим причинам фильтры синего света невероятно важны. В этой статье: Если вы проводите свой день на компьютере с Windows PC, Mac или Chromebook, вам следует включить фильтр синего света, чтобы снизить нагрузку на глаза. Экраны настольных компьютеров и ноутбуков обычно имеют встроенный фильтр, к которому можно подключиться, а если на вашем компьютере такой функции нет, ее можно загрузить...

Мы все читали отчеты: синий свет может играть роль в нарушениях сна. Он также упоминается как фактор повреждения кожи . К счастью, вы можете включить фильтр синего света не только на своем смартфоне, но и в Windows 10. На самом деле процесс невероятно прост - установка занимает всего несколько минут. Вот как это сделать. Щелкните меню «Пуск» (или нажмите клавишу Windows на клавиатуре). Затем введите «Night Light», чтобы открыть прямую ссылку на эту настройку. Кроме того, вы можете перейти в « Пуск»> «Настройки»> «Экран» , затем нажать « Настройки ночного света» в разделе « Цвет»  (см...