Синдром компьютерного зрительного утомления (CVS, от англ. Computer Vision Syndrome) — это комплекс зрительных и связанных с ними симптомов, возникающих в результате длительного использования цифровых устройств, таких как компьютеры, планшеты, смартфоны и другие экраны. В современном мире, где цифровые технологии являются неотъемлемой частью жизни, этот синдром становится всё более распространённым. По статистике, до 90% людей, работающих с экранами более трёх часов в день, испытывают симптомы CVS в той или иной степени...

Современный образ жизни вынуждает многих из нас проводить большую часть рабочего и свободного времени за компьютерным экраном. Наша работа часто связана с тем, что мы целый день сидим, уставившись в монитор компьютера, планшета или даже смартфона. Да и после работы сериалы или любимые компьютерные игры заставляют наши глаза напрягаться у экранов. Не всем понятно, каково же влияние монитора на наше зрение и психику. Сегодня мы поговорим, какие свойства монитора наиболее вредны для нашего зрения, и от чего появляется CVS...