6287 читали · 6 лет назад
Опасная марганцовка
Лечение марганцовкой может оставить уродующие рубцы и ожоги, но приготовить безопасный раствор намного сложнее, чем вы думаете Это ныне практически запрещенное, когда-то очень популярное, средство одно время почти исчезло из применения в обычной медицине. Но сейчас мы наблюдаем его «ренессанс», вернее, ренессанс осложнений после его применения. Печальные последствия марганцовочной терапии «Доктор, у меня это…» — почти как в анекдоте краснеет передо мной 19-летняя девушка. Успокаиваю, осматриваю...
16,5 тыс читали · 3 года назад
12 лучших пищевых источников марганца: как дополнительно защитить себя от метаболических проблем и хрупкости костной ткани
Всем привет! Пока еще руки мои (или голова?) не дошли до более или менее полной сводки по микронутриентам, продолжу делать материалы о самых важных из них. Марганец - как раз из той самой обоймы микроэлементов, без которых никак нельзя, но о которых обычно никто не вспоминает. Справедливости ради надо сказать, что дефицит марганца встречается только у тех современных людей, кто отчаянно плохо усваивает пищу и/или питается готовой переработкой вроде шоколада, выпечки, фастфуда и полуфабрикатов. Что...