Многие люди пытаются самостоятельно контролировать все аспекты своей спортивной подготовки, однако, иногда это оказывается непосильной задачей. Тут на помощь приходят приложения для гаджетов, способные сократить затраты времени на контроль за своей активностью и сосредоточится непосредственно на ней. #1 Nike Training Club Nike Training Club - это приложение для тренировок. Оно содержит в себе большое количество упражнений, из которых можно составить собственную программу тренировок. Кроме того, в приложении есть большое количество (175) готовых тренировок от именитых мастеров...

Современные технологии позволяют заниматься спортом в любое удобное время и месте. Если у вас нет возможности или времени посещать спортзал, спортивные приложения станут отличной альтернативой для домашних тренировок. Вот пять лучших приложений, которые помогут поддерживать форму и улучшать физическое здоровье. Nike Training Club — одно из самых популярных приложений для тренировок, предлагающее разнообразные программы для любого уровня подготовки. Здесь вы найдете тренировки длительностью от 10 до 60 минут, которые помогут проработать различные группы мышц...