Часто худеющему человеку недостаточно прописать питание и тренировки, нужно еще что-то мотивационное и желательно почаще. Это я вижу у каждого своего клиента. Поэтому сегодня я рассказываю про гаджет, который мотивирует на активность. Он всегда при мне и очень удобен в применении. Я не агитирую приобретать именно мой вариант часов, есть и поинтереснее. Я лишь расскажу про преимущества и недостатки своих фитнес-часов - Apple Watch Series 3. Приобрела я их в 2020 году. До этого у меня были другие часы за 40$ (заказывала на алиэкспресс), про них я писала тут...

Одна из главных фишек Apple Watch — это подсчет сожженных калорий и расстояния, пройденного за день. Все владельцы смарт-часов, как бы скептически к ним ни относились, стараются закрывать кольца активности в течение дня. И, к слову, могут смело доверять собранной статистике: даже ученые признали, что подсчеты с Apple Watch крайне точны, что актуально для любителей спорта. Однако так происходит не всегда, так как иногда происходит сбой и Apple Watch неправильно считают шаги. Произойти такое может с любой моделью, так что, покупка самых дорогих Ultra 2 вас от этого не убережет...