Смотря на телефон всю ночь, это самое большое препятствие на пути к хорошему ночному отдыху. Однако есть много способов смягчить негативное влияние смартфонов на наш график сна. При правильном использовании ваш смартфон может даже стать полезным инструментом, улучшающим ваш сон...

Главная беда современных смартфонов — автономность. Если кнопочные устройства с аккумуляторами менее 1000 мАч могли работать несколько дней, то новые гаджеты с сенсорными экранами, оснащенные батарейками на 5000 мАч, держатся сутки. Производители всеми силами стараются сэкономить заряд аккумулятора, а потому внедряют различные опции вроде спящего режима. Эта функция улучшает автономность, но в то же время доставляет определенные неудобства при использовании смартфона. Попробуем разобраться, как она работает, и что делать, если Андроид уходит в спящий режим...