Мака — это корнеплод, который богат антиоксидантами и питательными веществами, такими как витамин С, медь и железо. В лекарственных целях данное растение используют уже многие тысячелетия; считается, что оно укрепляет сексуальное здоровье и повышает либидо, а также нормализует уровень гормонов и улучшает настроение, память и уровень энергии. Мака в капсулах, порошках, экстрактах и жидкой форме широко представлена в магазинах правильного питания, аптеках и специализированных онлайн-магазинах. Добавляйте ее в смузи или блюда перед тренировкой для повышения уровня энергии...

Мак снотворный (Papaver somniferum) он же –мак опиумный. Сие чудо растет на многих российских огородах. Но вот далеко не каждый знает, что, даруя жизнь на своем участке некоторым сортам мака, он совершает преступление! Да-да, некоторые маки выращивать нельзя. Даже для красоты. Даже для булочек! На выращивание мака в России наложен запрет. На официальном уровне! Всего за 10 прекрасных однолетников можно получить реальный срок. Так в чем же вина прекрасного цветка? Давайте разбираться. Мифология мака...