Одним из главных нововведений в watchOS 10 стала функция мониторинга настроения с помощью Apple Watch. Часы уже предлагают ряд полезных функций для здоровья и фитнеса, ну а последнее новшество, в частности, направлено на поддержку психического состояния. Рассказываем, как работает эта фича. Сама Apple отмечает, что психическое здоровье так же важно, как и физическое, а проведённые компанией исследования доказали, что размышления о «состоянии души» могут помочь повысить эмоциональную устойчивость...

Привет, дорогие мои маэстро технологий! Продолжаем путешествие по миру здоровья от Apple Сегодня мы поговорим о функциях, которые на первый взгляд кажутся простыми, но на деле способны реально изменить качество вашей жизни. Без всяких преувеличений. Первая — это встроенная система осознанности (Mindfulness), которая делится на три направления: Настроение, Размышление и Дыхание. Вторая — полноценное приложение «Лекарства» (Medications). Третья — старые добрые «Напоминания», но в контексте здоровья...