364 читали · 1 год назад
Доработка китайского комбика.
Достал меня фонящий комбик. Конечно хотеть от дешевого комбика хорошего звука глупо, но сделать его немного лучше вполне по силам. Причина фона - отсутствие заземления. Кабель питания не имеет PE проводника, ровно как и вилка. И так, вскрываем комбик. Задняя крышка крепиться на 4-х саморезах. Питание осуществляется через трансформатор а не импульсный блок питания. В противном случае думаю фон был бы ещё сильней. Выкидываем родной кабель и ставим любой другой с 3 жилами и вилкой с PE контактом, в моём случае взял от компа...
06:44
1,0×
00:00/06:44
478,7 тыс смотрели · 4 года назад
3918 читали · 5 лет назад
Тренировка в стиле FULLBODY (Продвинутый уровень)
Если базовый уровень не для тебя, ведь ты и так уже прокачанный(ая) спортсмен(ка) или ищешь чего то нового, то эта статья для тебя! НЕ будем устраивать долгую вводную, ведь это никому не интересно, а сразу к делу! На продвинутом уровне существует два подхода к тренировкам. Первый из них не сильно отличается от базового уровня. Его идея состоит в том, что мы просто добавляем еще по одному упражнению на каждую группу мышц. Например, программа тренировок при таком подходе будет выглядеть следующим образом:...