Голубой свет экранов — реальная угроза или миф? Смартфоны, ноутбуки, телевизоры — мы окружены экранами практически круглосуточно. Многие слышали, что голубой свет от экранов может вредить глазам и даже мешать сну. Но насколько это правда? Разбираемся, где научные факты, а где маркетинговые страшилки. Что такое голубой свет? Голубой свет — это часть видимого спектра света с короткой длиной волны (от 415 до 495 нм) и высокой энергией. Он присутствует в естественном солнечном свете, но из-за экрана гаджетов мы получаем его дополнительно и в непрерывном режиме...

«Голубой экран» в наше время есть в каждой квартире. Часто даже не один. Целые семьи проводят около него все свое свободное время . Почему люди тратят треть жизни на разглядывание «голубого экрана»? С «голубого» экрана ежедневно на нас выливается море информации и ежедневно нас пытаются убедить, что она нам нужна. По средствам телевидения люди находят ответы на многие вопросы, пытаются подражать «телевизионным героям», копируя фразы, поведение, стиль одежды и т.д.    Подобное влияние расслабляет...