Есть такие дни, когда в холодильнике — тоска, на плите — вакуум, а в голове — шум и отказ системы. Готовить? Нет. Заказывать? Жалко денег. Не есть? Ага, скажи это желудку через два часа. Если ты сейчас на грани «заварить доширак и плакать», вот тебе список того, что можно съесть без нервного срыва, кастрюль и чувства вины. Всё — на коленке, быстро, из того, что обычно валяется в шкафу или морозилке. Погнали. 🧠 Когда не соображаешь вообще — тупо собери «тарелку выживания» Собираем базу по принципу: что-то углеводное + что-то белковое + немного овощей (если есть)...

Бывают дни, когда готовить — это последнее, чем хочется заниматься. Усталость, жара, лень или просто нехватка времени — не важно. Главное, что хочется чего-то вкусного, но без мытья посуды, стояния у плиты и кухонных подвигов. Для таких случаев — список простых и ленивых, но вкусных и сытных идей. Всё, что нужно — минимальные усилия и максимум удовольствия. Нарезаем огурцы, морковь, сладкий перец, добавляем помидоры черри, оливки — и подаём с покупным хумусом или йогуртовым соусом. Вкусно, свежо, сытно и полезно...

Приветствую вас, друзья! Думаю, абсолютно у каждой хозяйки бывают ситуации, когда готовить сложные блюда совершенно лень, когда просто на это мало времени или нет сил. Я не исключение и на такие случаи у меня есть проверенные «быстрые» рецепты. Конечно, немного повозиться с нарезкой мяса и овощей все же придется, но стоять у плиты и постоянно контролировать процесс точно не понадобиться. Делюсь рецептом простого, но вкусного и сытного блюда, приготовленного в пакете для запекания.Нужно лишь почистить овощи, нарезать мясо, все остальное сделает духовка...