Нагрудный пульсометр VS Фитнес-браслет. Зачем измерять ЧСС во время бега?
Сейчас столько крутой техники на рынке! И, по моему мнению, разницы особой нет между моделями/производителями. Можно купить любую приспособу и она будет служить верой и правдой. В статье я сравнивала нагрудный пульсометр Magene H603 и фитнес-браслет Xiaomi Smart Band 7, получился маленький обзорчик функционала. Именно эти модели выбрала просто потому, что они у меня есть :) браслет мне подарил муж, а нагрудный пульсометр подарили мужу, и я его на потестить одолжила. Как говорится, работаем с тем, что имеем...
2 недели назад
Эксперт Халимов рассказал, действительно ли полезны фитнес-браслеты
Фитнес-браслеты зарекомендовали себя как эффективные мотиваторы и устройства для отслеживания пульса и количества шагов. Однако они демонстрируют значительные погрешности в расчетах расхода энергии и показателей здоровья. Об этом в интервью «Газете.Ru» сообщил эксперт в области фитнеса и совладелец клуба «Лапино Фитнес» Эмиль Халимов. «Производители трекеров уверяют, что их устройства обеспечивают почти медицинский контроль за состоянием организма. Однако реальная эффективность зависит от конкретных показателей, которые фиксирует датчик...