06:44
1,0×
00:00/06:44
451,2 тыс смотрели · 4 года назад
3936 читали · 3 года назад
10 научных доказательств о BCAA. Маркетинговый ход или незаменимая добавка?
«Благодаря спортивной добавке BCAA, мышцы восстанавливаются в два раза быстрее» С каждым годом спортивные добавки становятся популярней. Среди них самые востребованные на рынке: протеин, креатин, омега-3 и bcaa. Продавцы утверждают, что эти добавки предназначены для набора мышечной массы и сохранения мышц во время похудения. То, что нужно для современного человека. Цель этой статьи — дать подробный и непредвзятый обзор эффективности BCAA на основе научных исследований, подтверждающих целесообразность использования этой добавки в бодибилдинге и силовых тренировках...
14,7 тыс читали · 4 года назад
AGM или gel? Сравниваем две технологии и выбираем лучший АКБ
Свинцово-кислотные аккумуляторы получили свою популярность благодаря отношению большой удельной мощности и хорошего ресурса к невысокой стоимости. В основном они используются в различных транспортах и источниках энергии для аварийного и резервного питания. Как ни странно, хоть и основные компоненты такого типа аккумуляторов – это свинец и серная кислота, при их работе происходит не менее 20 реакций без прямого взаимодействия с кислотой. Влияние низких температур Низкие температуры плохо сказываются на работе и характеристиках аккумулятора...