Когда стрелки часов пересекают отметку "40", многие начинают сомневаться в возможности достичь идеальной формы. Однако секрет атлетичного телосложения после четвертого десятилетия не заключается в чудодейственных диетах или изнурительных тренировках. Рекомпозиция тела — это плавное снижение жировой массы и сохранение мышц. В этой статье я расскажу вам о трех ключевых этапах, которые станут вашей основой на пути к заветной цели. Готовы ли вы принять вызов и перейти к новой, лучшей версии себя? Во-первых,...

Продолжаем искать интересные варианты на вторичном рынке. Суть этой рубрики в том, что за одинаковые деньги я пытаюсь подыскать для вас, мои дорогие читатели, такие автомобили, которые стоят своих денег, но о них мало кто вообще слышал. Например, вы когда-нибудь видели Subaru Libero? Наверняка видели, но само название ничего не говорит. А между прочим, эту модель выпускали целых 10 лет. Не малый срок для японской автомобильной промышленности. Меня данный аппарат удивил тем, что он длиннее отечественной «Оки» всего лишь на 325 мм, но салон у него шестиместный...