Недавно начал искать решения для обработки голоса. Сколько разного нахватался. Очень часто найденное не работало, так как версии приложений постоянно меняются. Речь пойдет о программе Audacity, так как она бесплатная, легкая в освоении, с локализованным интерфейсом. На текущий март 2024 года актуальна версия 3.4.2. В этом приложении даже плохой звук с микрофона ноутбука или гарнитуры от телефона можно сделать приемлемый звук. Даже если вы не занимаетесь улучшением звука постоянно, - знание основ для корректировки звука может быть полезным...

При комедональной и папуло-пустулезной формах акне иногда используются и инвазивные методы- экстракция комедонов. Экстракция это удаление/ выдавливание – при помощи специальных инструментов комедон-экстракторов, либо пальпаторно. Удаляются макрокомедонов, т.е. угри большого размера. Выдавливание прыщей (папул и пустул) не рекомендуется – может в лучшем случае привести к появлению в дальнейшем на этом месте гиперпигментного пятна. В худшем случае самостоятельное выдавливание прыщей и угрей может привести к распространению воспаления и формированию глубоких подкожных прыщей, после которых на коже останутся поверхностные или глубокие атрофические рубцы...