Приложения для медитаций — какие есть и как ими пользоваться? Mediatopia, Prosto, Insight Timer — рассказываем о функционале этих и других лучших приложений для медитаций на русском языке. Сколько стоит подписка — читайте в материале. Медитация помогает расслабиться, избавиться от тревожности и панических атак, повысить концентрацию, понять себя и свои желания. Словом, с практиками можно достичь разных целей. Делимся подборкой приложений для медитаций. Одно из самых функциональных приложений. После...

Медитации — один из самых доступных способов справиться со стрессом, негативными мыслями, усталостью. А со специальными приложениями практики освоит даже новичок. Подготовили подборку таких приложений Язык: русский, английский Рейтинг в Google Play: 5 Рейтинг в App Store: 5 Стоимость: бесплатно Это приложение подходит для тех, кто только знакомится с основами медитации. В нем 7 уроков по 7 минут в день, где рассказывают о правильном месте и времени практики, асанах (позах), тонкостях работы с дыханием...