Секреты человеческой анатомии в одном планшете
3D-атлас по анатомии
📌 Делимся с вами находкой: 3D-атлас нормальной и патологической анатомии человека
Существует довольно много интерактивных атласов по анатомии, но вот к этому мы настоятельно советуем приглядеться: реалистичный, подробный, бесплатный, да еще и на русском языке.
В атласе представлены:
🌖 нормальная мужская и женская анатомия (кожа, мышцы, сосуды, нервы, органы, соединения и суставы, кости – все как положено);
🌘 12 категорий патологий (приобретенные патологии сердца, патологии ЖКТ и дыхательной системы, онкопатологии и многое другое)...
Трапециевидная мышца — анатомия, биомеханика и эффективные упражнения
Мускулатура верхней части спины, по большей части, формируется трапециевидной мышцей — простирающейся от шейного до грудного отдела на задней стороне туловища. В силу этой причины развитие трапецией — обязательное условие успешной тренировки спины. Поскольку биомеханика работы трапециевидной мышцы подразумевает вовлечение лопаток, выполнение каких-либо упражнений, связанных с движением рук, в той или иной мере вовлекает и трапеции. Однако существуют изолирующие упражнения, прорабатывающие их прицельно...