Довольно часто в рецептах указано точное количество продуктов в граммах или миллилитрах, но далеко не у всех есть на кухне точные кухонные весы. Кроме того, на практике более быстро и более удобно измерять все стаканами, столовыми или чайными ложками. Поэтому очень часто возникает вопрос: сколько граммов того или иного продукта в столовой ложке, а сколько в чайной, сколько граммов в стакане с горкой или без горки. В связи с этим я и решила составить таблицу мер и весов, чтобы она всегда была под рукой, и чтобы всегда можно было проконсультироваться и перевести штуки, стаканы, ложки и т...

Друзья, приветствую! Буквально пару дней назад я получила вот такой вот мечтательный комментарий.. Когда же разработают подсчет калорий по фото? Чтобы просто сфоткал свою еду - а тебе программа выдает ее КБЖУ, а заодно считает, сколько "свободных" калорий у вас осталось на сегодня. И я его уже неоднократно тестировала, поскольку у меня есть программа по снижению веса "13 Ступеней", на которой мы применяем подсчет макросов, и такая программка бы упростила жизнь и нам, и нашим клиентам. Но увы, к моему большому сожалению, пока этот функционал применять рано...