3 и 4 шаги программы АА | Алексей В. | Трезвый с 30.06.2020 г.
4 шаг. 12 шагов АА/АН
Четвертый шаг является еще одним значимым этапом на пути к полноценному выздоровлению и включает проведение честного и смелого инвентаризации нашей жизни. Четвертый шаг состоит в составлении и проведении личного изучения и оценки нашей жизни, включая наших привычек, поведение, отношения и роли, которые мы играем в обществе. Это позволяет нам осознать и признать свои недостатки, ошибки, раны и последствия, связанные с нашей зависимостью. На этом этапе мы смело сталкиваемся с нашими темными сторонами и честно анализируем наши поведенческие и эмоциональные паттерны...
Избавления от интернет зависимости с помощью 12 шагов.
Опыт 12 шагов и 12 традиций. Также руководство по наставничеству. Приветствую тебя! Хочу сразу сказать, что это не руководство, не свод правил, не то, как “правильно” жить и выздоравливать. Я лишь предлагаю свой опыт применений тех, или иных принципов программы, которые делают меня работоспособным и счастливым, и помогает эффективно использовать интернет во благо себе и другим, а не на вред себе и окружающим. Я несовершенный человек, бывает и такое, что происходит “залипание” в интернете, но, это не так критично, как раньше - по дням, неделям, месяцам...