Сегодня мы с вами приготовим очень вкусные булочки с маком. Они получаются ароматными, мягкими, с большим количеством маковой начинки. Готовятся совсем несложно, из самых доступных продуктов. СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 200 г мака заливаем кипятком и оставляем на 30 минут. В миску или чашу миксера выливаем 300 мл тёплого молока, добавляем 50 г сахара, 6 г сухих дрожжей и перемешиваем венчиком. Накрываем полотенцем и даём дрожжам активироваться в течение 15 минут. Далее размешиваем дрожжи с молоком и добавляем 50 г жидкого мёда, 50 мл растительного масла без запаха и ¼ ч...

Вокруг лежит много рецептов разных каш с маком, но народ сомневается, не повредит ли им это дело, потому что пищевой мак — это родственник сами знаете кого. В медицине пищевой мак фигурирует в шести важных темах: Семена мака — это ценный пищевой продукт. Там содержится полезное масло, всякие минералы, протеин и клетчатка. Поэтому мак и добавляют в кашу. Ну а в кондитерские изделия его добавляют для вкуса и украшения. Принято считать, что лучше не есть больше 50 граммов мака в день. Все потому, что семена почти не перевариваются у нас в кишечнике и могут там застрять...