Рыбные зразы обычно готовят из речной породы рыб. Таких как (окунь, осетрина, судак, сом). Они очень вкусные и лёгкие для усваивания организма. Рыба очень полезная большим содержанием фосфора и микроэлементов. На гарнир к зразам подают: картофель, макаронные изделия, тушеные овощи, рис. Вам очень понравится! Ингредиенты: Судак 100 г Лук репчатый 30 г Маргарин (столовый) 5 г Яйцо куриное (Сваренное вкрутую) 60 г Хлеб (белый) 15 г Жир кулинарный 5 г Мука пшеничная 5 г Свежая петрушка 5 г Соль...

Зразы донские за 4 шага! Ингредиенты: - Филе судака 600 гр. - Лук репчатый 80 гр.