Тунец является одним из наиболее ценных видов морской рыбы благодаря своему высокому содержанию питательных веществ и уникальных компонентов, необходимых организму человека. Несмотря на высокое содержание белков, эта рыба обладает низким уровнем жиров, особенно вредных насыщенных жирных кислот. Это делает тунец идеальным продуктом для диетического питания и поддержания здорового веса тела. Увидела в магазине "Маяк" консервы тунец бланшированный в масле и решила попробовать и поделиться своим мнением о данном продукте...

Сейчас на рынках часто в продаже можно увидеть замороженное филе порционного желтоперого тунца в вакуумной упаковке. Хочу поделиться необычайно вкусным рецептом приготовления такого тунца. Готовится очень просто и быстро. Получается нежное и вкусное мясо. Когда гости попробуют, не могут определить, что это рыба. Для рецепта нам понадобятся продукты: Размораживаем филе тунца не до самого оттаивания, а так, чтобы кусочки легко резались и не разваливались. Разрезаем каждый кусок пополам, чтобы не были очень толстыми...