10,8 тыс читали · 2 года назад
Пп-кефирное желе. Безуглеводное, белковое и сладкое.
Всем доброго времени суток. Наткнулась на очередной рецепт и решила его повторить. Первый раз вышло не плохо и офигенно много (по рецепту надо было взять 1,5 литра кефира). Второй раз я уже экспериментировала и посмотрите, что из этого вышло. Время предподготовки - 20 минут. Время готовки от 15-20 минут. Основные ингредиенты этого желе - это кефир, желатин и сахар (сахзам в моем случае). По рецепту еще была добавлена сметана, поэтому я тоже добавила в смесь сметану. Начнем с желатина. Его необходимо предварительно замочить в кипяченой воде комнатной температуры на 20 минут...
130 читали · 5 лет назад
Низкокалорийный ПП Чизкейк. 3 в 1. Овсяноблин, протеиновое желе. Статья №1
Всем салют! Решил начать свой путь на Яндекс Дзен с небольшого ПП десерта. Почему ПП? Потому что я персональный тренер! И для меня и моих подопечных очень важно(конечно, не для всех) кушать правильно. Но иногда же хочется и вкусненького...
11,4 тыс читали · 5 лет назад
Рецепт домашнего желе
Рецепт простого натурального, здорового домашнего желе прост в приготовлении. Секрет, полезного желе, скрывается в качественном желатине. Желатин содержит в себе коллаген, который помогает поддерживать в хорошем состоянии кожу, суставы, желудочно-кишечный тракт, печень, также помогает в наращивании мышечной массы в организме человека. Один из способов получить натуральный желатин - это сварить костный бульон...