Ингредиенты блюда выкладываются в горшочки послойно. Из печени можно приготовить много вкусных и оригинальных блюд. Например, жаркое. Продукты на 6 порций: В 100 г – 120 ккал. Горшочек — вари! Делаем жаркое в посуде из теста Приготовление: 1 час Очистите от пленок и прожилок печень. Нарежьте порционными кусками. Обсушите. Обваляйте в муке. Затем обжарьте на масле с каждой стороны по 2-3 мин...

В продолжении темы вкусных и полезных ПП ужинов предлагаю вам два вкуснейших рецепта ) Печень куриная с овощами в горшочке  на 100 грамм 135 Ккал Б/ Ж/ У : 11.4 / 8.3 / 3.9 Ингредиенты:  Печень куриная 500 гр Картофель 300 гр Сметана 15% 100 гр Перец красный сладкий 100 гр Лук репчатый 100 гр Морковь 100 гр Масло подсолнечное 35 гр Соль, перец по вкусу  Овощи хорошо промыть, морковь натереть на крупной терке, лук порезать полукольцами, сладкий перец нарезать соломкой, картофель порезать кубиками...