186 читали · 5 лет назад
3 простых и вкусных рецепта жареного тофу
3 разнообразных рецепта полезного продукта. Невозможно оторваться от аппетитных кусочков с румяной корочкой. Тофу - один из самых питательных продуктов. Соя, из которой он состоит, содержит в себе все 9 аминокислот, необходимых для здоровья человека. Тофу легко усваивается, идеален для вегетарианцев, в пост и просто для приверженцев здорового питания. Жареный тофу в соевом соусе с чесноком и имбирем. Ингредиенты: Приготовление: Замаринуйте на полчаса порезанный на небольшие кусочки тофу в соевом соусе, бальзамическом уксусе, добавьте смесь из мелко натертого имбиря, чеснока и специй...
Жареный тофу в кляре под глазированным соусом ☆
Очень вкусный и оригинальный вариант закуски из тофу, который легко и просто приготовить дома. Отлично подходит к гарнирам из круп и овощным салатам. Хорошо смотрится на праздничном столе. Ингредиенты: 1...