Замечательный рецепт приготовления блюда из тушеного с овощами обжаренного филе минтая на сковороде, которое приятно удивит своими великолепными вкусовыми качествами! Ингредиенты: Филе минтая , Репчатый лук, Морковь, Помидоры, Болгарский перец, Растительное масло , Пшеничная мука , Черный перец , Соль Способ приготовления: Выкладываем в глубокую миску 500 граммов нарезанного кусочками филе минтая, добавляем по вкусу соль, черный перец и перемешиваем. Выкладываем в сковороду с разогретым растительным...

Для приготовления такого блюда подходит любая рыба. Ее можно готовить целиком или порционными кусочками, в духовке или на сковороде. Сегодня будет минтай с помидорами, сладким перцем и луком на сковороде...