Быстрый рецепт за 15 минут Морской коктейль (смесь кальмаров, креветок, мидий) и овощи, обжаренные на раскаленной сковороде с добавлением соевого соуса. Блюдо простейшее, для правильного приготовления требующее наличия только толстостенной сковороды или вока. Ингредиенты: На мой взгляд морепродукты идеально сочетаются с рисом. Поэтому первым делом ставлю на плиту вариться рис. Ставлю морепродукты размораживаться под проточную воду, а в это время шинкую овощи Пока морской коктейль размораживается нарезаем соломкой красный перец, лук, морковь, помидор...

Продукты (на 2 порции)мидии (вареные замороженные) - 250 г Кальмары очищенные (тубы) - 200 г помидор небольшой (слива) - 1 шт. Огурец - 1 шт. Яйца перепелиные - 4-6 шт. Капуста пекинская - 70-100 г Соль - по вкусу кунжут (семена) - по вкусу соевый соус - 2 ст...