Зеленый смузи с сельдереем, яблоками, шпинатом и огурцами. Только представьте себе, сколько пользы принесет такой смузи Вашему организму, особенно, если пить его регулярно! Конечно, в идеале для приготовления хорошо бы использовать проверенные ингредиенты, например, свежесобранные на вашей даче. Но если вы возьмете просто качественные продукты, то зеленый смузи тоже получится весьма ценным для Вашего здоровья. С такого напитка можно начать утро или же поддержать силы днем, тем более что на приготовление этого натурального «энергетика» уйдет не более 10 минут, включая обработку ингредиентов...

Друзья, сегодня делимся с вами 4-мя нашими лучшими рецептами зеленых смузи. Эти детокс коктейли помогут сбросить лишний вес, очистить организм от шлаков и токсинов.

Стройное и здоровое тело начинается с кухни, нельзя не согласиться. Поэтому в моем меню всегда есть блюда и напитки для здорового питания. Один из самых "ходовых" рецепт смузи из сельдерея и огурца для похудения. Выбор ингредиентов не случайный. Стебель сельдерея низкокалорийный, всего 16 калорий на 100 грамм, а сколько клетчатки в такой маленькой порции! Именно клетчатка стимулирует метаболизм (активное сжигание калорий), даёт ощущение сытости. Огурец - ещё один низкокалорийный и полезный продукт...