4012 читали · 2 года назад
ПП Зефир на АЛЛЮЛОЗЕ | Без сахара | Подходит для КЕТО
КБЖУ (на 100 г.): 21/2/0/3 Наконец делюсь с вами давно обещанным рецептом пп зефира без сахара на аллюлозе. Кто ещё не в курсе, что это такое, вот пост про аллюлозу. Я перепробовала массу низкоуглеводных пп рецептов зефира без сахара и пока это самый зефирный зефир из всех. Список ингредиентов в конце статьи 👇 Способ приготовления; 0️⃣ Ягоды превратить с помощью блендера в пюре, уваривать пюре не нужно. Подготовьте все остальные ингредиенты и кондитерский мешок с большой насадкой-звездой. Поместите его на узкую высокую емкость (это не обязательно, но так будет удобнее)...
Кето зефир
Просто обалденный! Делать очень легко и быстро. Ингредиенты: Белок 2 яиц, Эритрит , Агар-агар , Ягода , Вода Способ приготовления: Белки с эритритом взбить до устойчивых пиков. В воду добавить агар-агар и ягоду. Ягоду можно предварительно размять. Варить до закипания. Кипятить не нужно. Заранее подготовить доску разделочную, накрытую или пищевой пленкой или полиэтиленовым пакетом...