Здоровое питание - это основа здорового образа жизни, которым нужно учиться с детства. Для того чтобы дети ели здоровую пищу, не обязательно готовить сложные блюда. Мы подготовили для вас несколько простых рецептов, которые не только вкусные, но и полезные для организма детей. Куриные фрикадельки Ингредиенты: Приготовление: Овощное рагу...

Школьные обеды — настоящая головная боль для ответственного родителя. Далеко не каждый ребенок готов есть комплексный обед в столовой, даже если там хорошо готовят. Что давать школьнику с собой, чтобы обеспечить здоровое и полноценное питание? Редакция food.ru подготовила для вас советы по сбору ланча и подобрала рецепты полезных перекусов в школу, которые можно быстро приготовить накануне. равильное питание предполагает, что промежутки между приемами пищи не должны превышать четырех-пяти часов....